Full Gym Surgerien
Remise en forme
Lundi. Cardio renforcement musculaire
Assouplissement
Mercredi circuit training sur matériel
(Appareil cardio tapis de marche
Bancs …….)
Remise en forme
Lundi. Cardio renforcement musculaire
Assouplissement
Mercredi circuit training sur matériel
(Appareil cardio tapis de marche
Bancs …….)
Association affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV)
Sport santé : Pratique d’une activité physique et sportive sans objectif de performance.
Gymnastique …
Le Taïchi Chuan est une activité physique accessible à tous, qui allie relaxation, mouvement et attention. Né en Chine, il est inspiré par la pensée taoïste, qui voit le monde comme une combinaison …
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